Lieu: Piste communale de Haccourt (piscine)
Horaires: Mercredi de 18h à 19h30 ET/OU Samedi matin de 10h45 à 12h00
Les entraînements ont en principe lieu toute l’année sauf au mois de juillet et sauf les jours fériés.
Nous conseillons :
- Pupilles (2013-2012) 2 fois/semaine
- Minimes (2011-2010) 2-3 fois/semaine
Matériel nécessaire : bonnes chaussures de jogging, spikes (pointes courtes de 7mm et longues de 12 et 15 mm pour cross) et vêtements de sports pour toutes conditions climatiques (+ bonnet, gants, etc…), un chrono ou une montre chrono pour le groupe 3. Les entraînements se font le plus souvent en extérieur et ce, pendant les 12 mois de l’année. Les jeunes ont dans leur sac leur matériel complet, de l’eau et une légère collation (biscuits).
Le singlet – tshirt officiel RFCL est obligatoire pour les compétitions.
Cotisations : affiliation du 1/11/2024 au 31/10/2025 comprenant les entraînements, le dossard de la fédération qui donne accès aux compétitions officielles, l’assurance de la ligue.
| 1er membre : | 200 € |
| 2e membre : | 185 € |
| 3e membre : | 170 € |
Pour s’inscrire vous recevez un document à faire remplir, une fiche section et une carte d’affiliation pour ceux qui débutent. Merci de rentrer ces documents et d’effectuer le virement endéans les 10 jours après votre inscription afin de valider celle-ci.
Compte n° BE03 0015 3280 2484
Seuls les dossiers comprenant l’ensemble des documents dûment complétés seront acceptés.
Sans ceux-ci, pas de dossard, pas d’assurance et pas de compétitions et passé la période d’essai
d’un mois, l’athlète ne sera plus accepté à l’entrainement !!!
Pour participer aux premiers cross, il est impératif que tous les documents et le paiement soient complétés avant le 15 septembre. Passé cette date, nous ne pouvons garantir que votre enfant recevra son dossard dans les temps
La permanence aura lieu le samedi 31/8 de 10 à 12h et sera suivie d’une séance d’informations importante pour les parents des benjamins-pupilles-minimes.
Passé cette date, les permanences administratives se tiendront uniquement sur demande et nous privilégions la communication par mail. Il est possible de nous transmettre les documents « mutuelle » via la boite en carton accrochée au mur du local. Votre enfant pourra prendre le document complété quelques jours plus tard.
(remarque : les entraîneurs ne transmettent pas et ne remettent pas de documents administratifs !)
Les compétitions sont régulièrement proposées par les entraîneurs. Elles sont facultatives mais à partir du groupe 3, une participation minimale (7) est demandée. Nous constatons plus de motivation et de persévérance chez les jeunes qui s’y essaient avec une certaine régularité.
Nous insistons sur le fait que les jeunes ne peuvent participer à des compétitions sans en avoir parlé au préalable avec les entraîneurs, ceci afin de garder une cohérence dans le programme et pour permettre à l’entraîneur sur place de s’organiser. Un mail de confirmation est demandé pour les pupilles et minimes.Les entraineurs
Entraineurs
Jean Luc Tasset: Diplômé niveau 1 LBFA
Corentin Jonlet: Professeur d’éducation physique
David Piedboeuf: Professeur d’éducation physique
Thomas Deprez: Professeur d’éducation physique
Xavier Locht: Professeur d’éducation physique
Tim Hensenne : Athlète expérimenté